在忘仙里获取体力的方法主要有自然恢复、使用道具、完成特定任务和活动参与几种方式。体力是游戏中非常重要的资源，合理规划体力使用能让仙友们更高效地提升等级和获取资源。每天系统会自动恢复一定量的体力，这是最基础的获取方式，记得及时上线消耗以免溢出浪费。VIP玩家还能享受额外的体力恢复速度加成，不过普通玩家通过合理规划也能玩得很顺畅。
通过商城购买或任务奖励获得的体力丹是快速补充体力的好办法。这类道具通常能在日常活动、签到奖励或特定NPC处获取，建议仙友们优先用在关键时刻，比如需要连续挑战副本或参与限时活动时。另外有些特殊道具比如银杏酒、屠魔符等也能间接帮助节省体力消耗，平时可以多留意收集。记得背包里常备几个体力丹以备不时之需，但不要过度依赖付费获取。
完成日常任务是最稳定的体力来源之一。像情缘、煮酒、寻宝这类任务不仅奖励经验，还会返还部分体力消耗。特别推荐优先做降魔任务，虽然每次消耗15体力但性价比很高。仙友们可以组队完成国外煮酒和情缘任务，这样既能增进社交又能高效利用体力。注意合理安排任务顺序，把高回报的任务留到体力充足时再做。
参与特定活动是获取额外体力的好机会。游戏内定期开放的采花、斩妖等活动往往会有体力奖励，中立区的多宝阁和圣兽岛挂机也有几率掉落体力相关道具。建议关注活动日历，提前规划参与时间。家族活动如押镖和建设任务也能贡献不少体力收益，记得积极参与家族事务。
最后要提醒仙友们，体力管理需要长期规划。每天把基础任务清完，剩余体力可以存着等第二天再用，或者用来刷装备和宠物蛋。111级后可以考虑把偷砖换成降魔任务，这样能更轻松地获取古董和经验。记住体力和经验是成正比的，消耗越多通常回报也越大，关键是要找到适合自己的节奏。
