要探讨忘仙体力的开启策略，首先要明确体力的核心地位以及它何时对玩家真正开放。在忘仙的世界中，体力是驱动日常活跃与角色成长的关键燃料，但它并非从一开始就可用。这个系统的解锁与角色的主线进程深度绑定，其开启的关键节点是玩家等级达到41级并完成相应主线任务。此后，在飘渺王城的相应NPC处，一系列依赖体力消耗的日常任务才会对你开放。这意味着开服初期的首要目标非常明确：全力冲刺主线任务至41级，以尽早解锁体力系统，为后续的经验和资源积累打开通道。错过第一天的体力积累，很可能就意味着在升级节奏上落后于第一梯队。
体力资源并非无穷无尽，因此了解其获取途径是实现高效利用的前提。系统每天会自动恢复120点体力，这是最稳定且免费的基础来源，但请注意体力存在上限，满值后将停止自然恢复。对于愿意进行小额投入的玩家，充值成为VIP1后，每天可以在商城花费少量银子购买一个体力丹，额外获得5点体力，这被视为性价比极高的投资。参与某些游戏内活动也有机会获得包含体力丹的礼包。普通玩家可依赖每日恢复，而追求进度的玩家则可以通过VIP特权进行适度补充，形成每日约125点的体力预算，这构成了所有每日任务规划的基石。
开启了体力系统后，如何将其转化为实实在经验和资源就成为策略的核心。一系列日常体力任务是你的主要消耗对象，它们包括情缘、煮酒、国内寻宝、偷砖（刺杀）、刺探以及神农等。这些任务共同的特点是消耗体力（通常每次15点或30点），同时提供高额经验和稀有道具奖励，例如完成任务时有几率获得古董，开启后能收获银子、宝石、酒帖等实用物资。体力的消耗量与任务提供的经验值成正比，这意味着消耗更高体力的任务版本往往会带来更丰厚的回报。合理安排这些任务的顺序，优先完成那些产出稳定且附带古董奖励的任务，是确保体力价值最大化的聪明做法。
一套精明的体力开启策略，必然包括根据游戏进程动态调整任务优先级。在游戏的前中期，尤其是在111级之前，体力分配应更侧重于高效冲击等级。一个被许多玩家采纳的方案是：每天完成两次国内情缘、煮酒和寻宝，外加两次神农和一次偷砖，这样恰好能充分利用体力，在获取海量经验的同时稳定收获古董资源。而当角色等级突破111级之后，部分任务的收益曲线可能发生变化，例如耗时较长的偷砖任务可以考虑被斩妖降魔等新解锁或更具效率的任务替代。这套动态调整的思路，确保了玩家在不同成长阶段都能将宝贵的体力用于当前收益最高的活动中，实现从快速冲级到综合发展的平滑过渡。
