在口袋妖怪火红中获取飞天螳螂的核心方式是通过彩虹市游戏厅的代币兑换系统。玩家需先前往彩虹市，进入位于城市中心的游戏厅，与柜台店员对话购买代币，随后在游戏厅内的兑换处选择飞天螳螂进行兑换。这一流程无需战斗或特殊条件，但需要积累足够代币，建议提前通过游戏厅内的迷你游戏或击败训练师获取资金。
另一种获取途径是在原野区（狩猎区）通过野外遭遇捕捉。飞天螳螂作为火红版专属宝可梦，常出现在原野区中部草丛区域，需使用狩猎球进行捕捉。由于狩猎区的特殊规则，玩家无法直接战斗削弱其血量，建议携带具有麻痹或睡眠效果的诱饵提升捕捉成功率。原野区每日进入时间有限制，需合理安排探索时机。
飞天螳螂的进化需要特定道具和通信交换。当飞天螳螂携带金属外套（金属涂层）时，通过联机通信可进化为巨钳螳螂。金属外套可在枯叶市百货大楼购买，或通过击败特定训练师概率获得。需注意通信进化是单向不可逆过程，建议提前存档并确认进化后的属性变化是否符合队伍需求。
培养飞天螳螂需注重其速度与攻击属性。基础形态的飞天螳螂拥有105点速度种族值和110点攻击种族值，适合学习燕返、十字剪等本系招式。由于防御能力较弱，建议搭配剑舞强化或先制技能弥补短板。在队伍配置中，需注意其四倍弱岩石的属性劣势，避免与岩系宝可梦正面对抗。
游戏后期可通过战斗探测器反复挑战训练师快速提升等级。一号岛灯火山温泉附近的训练师等级均在37级以上，击败后能获得丰厚经验值。使用战斗探测器可重复对战同一训练师，效率远超野外练级。通关后建议优先升级图鉴至386版，以解锁更多隐藏区域的探索权限。
飞天螳螂的获取与培养需要结合版本特性、道具收集和战术规划。其高速度与攻击的定位在通关过程中能有效应对多种属性对手，但需注意属性克制与技能搭配的平衡性。
